Beddengoedgidsen
Een wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat lakens één keer per week gewassen moeten worden met warm water. Het onderzoek was bedoeld om goedkope, praktische manieren te vinden om het gehalte aan huisstofmijtallergenen in huizen te verlagen.
Huisstofmijten zijn kleine, onzichtbare plagen die met het blote oog kunnen worden gezien. Ze voeden zich met huidschilfers en huidschilfers van mensen of huisdieren. De ontlasting van een huisstofmijt bevat eiwitten die een allergische reactie kunnen veroorzaken.
Wekelijks wassen lijkt misschien overdreven voor degenen onder ons die onze lakens om de twee weken of zelfs een keer per maand wassen en toch comfortabel slapen. Denk er echter zo over na: je zou niet langer dan een week dezelfde kleding willen dragen zonder ze te wassen. Waarom zou je andere normen hanteren voor je lakens, die we in wezen als een tweede set kleding dragen als we ’s nachts doorslapen?
Als u veel tijd buitenshuis doorbrengt voordat u naar bed gaat, moet u mogelijk uw lakens vaker wassen. Ons beddengoed moet in de zomer mogelijk om de twee dagen worden verschoond, wanneer velen van ons meer zweten.
Als je ziek wordt, is het belangrijk om je lakens te wassen. Het reinigen van uw lakens na een val helpt om ziektekiemen te voorkomen en ziektes te verspreiden.
Er Zijn Uitzonderingen Op De Wekelijkse Wasregel
Het belangrijkste is dat je beddengoed maar één keer per week gewassen mag worden. Dat omvat dekens, bovenlakens en hoeslakens. Er zijn echter enkele beddengoed die u minder vaak, of zelden, meer dan één keer per week moet wassen.
Omdat kussenslopen veel dode huidcellen, zweet en ander vuil kunnen absorberen, raden sommige deskundigen aan om je kussensloop twee of zelfs drie keer per week te vervangen. In plaats van een midweekse lading te gebruiken, wil je misschien kussenslopen verdubbelen en ze wekelijks wassen met de rest van je beddengoed.
Zelfs de beste kussens moeten minstens om de zes maanden worden schoongemaakt. Machinewasbare kussens zijn het gemakkelijkst te onderhouden, maar u kunt een niet-wasbaar kussen opfrissen met een scheutje zuiveringszout.
Vanwege de hoeveelheid vuil, stof en vuil dat zich op matrasbeschermers en -kussens nestelt, hoeven ze niet elke week te worden gewassen. Verwijder ze eens per maand voor een goede reiniging en om huisstofmijtlokkers te elimineren.
Als u een kussenbeschermer gebruikt, moet u deze ook één keer per maand wassen.
Als je je dekbed of dekbed bedekt met een dekbed, kan het worden bespaard op wekelijks wassen. De hoes moet elke week samen met je beddengoed worden gewassen. Was het inzetstuk eenmaal per seizoen.
U moet uw bedrokken en luifel wassen. U hoeft ze niet vaker dan eens in de drie tot zes maanden te wassen als u ze regelmatig stofzuigt.
Hoe Was Ik Mijn Lakens?
De meesten van ons hebben waarschijnlijk een idee hoe we onze lakens moeten schoonmaken met een wasmachine. De vraag is, wast u uw lakens op de meest effectieve manier die u kunt?
Voor de beste resultaten moet je je lakens wassen op de heetste temperatuur die ze redelijkerwijs kunnen verdragen. Hoge temperaturen doden bacteriën en huisstofmijten, hoewel de beste temperatuur afhangt van het materiaal van de plaat. Polyester beddengoed moet in warm water worden gewassen, terwijl katoenen lakens bestand zijn tegen hogere temperaturen.
Controleer de onderhoudsinstructies voordat je een set koopt. Niet alle lakens zijn wasbaar in de machine, dus het is belangrijk om jezelf af te vragen of je bereid bent veel onderhoud te investeren in een set lakens.
U moet nieuwe lakens wassen voordat u ze op uw matras legt. Zelfs als je voorgewassen lakens koopt of als het waslabel niet zegt dat je het voor het eerste gebruik moet wassen, is het altijd slim om ervoor te zorgen dat je schone lakens op je bed legt. Als u uw lakens eerst wast, kunt u eventuele aanhoudende productiegeuren elimineren of chemicaliën oplossen die op het beddengoed worden geborsteld, zodat het er mooi uitziet in de verpakking.
Andere Manieren Om Uw Lakens Schoon Te Houden
Als u wilt voorkomen dat u uw lakens meer dan eens per week wast, moet u het vuil en andere dingen die zich op uw bed kunnen nestelen tot een minimum beperken. Houd uw lakens schoon door:
- Het dragen van pyjama’s of andere nachtkleding naar bed.
- ’s Avonds een douche of bad nemen, zodat je lichaam schoon is als je naar bed gaat. Onderzoek heeft aangetoond dat een bad van 90 minuten voordat je naar bed gaat je kan helpen beter te slapen.
- U kunt ook een plek voor uw huisdier instellen om op te slapen, zoals een huisdierbed op de vloer in de buurt.
- Eet je maaltijden en snacks ergens anders.
Kauwen of drinken in bed kan kruimels verspreiden of tot morsen leiden.
Veel Gestelde Vragen
Hoe Vaak Moet Je Je Lakens Vervangen?
Lakens moeten om de twee tot drie jaar worden vervangen. Deze periode lijkt misschien een korte levensduur voor een goede set lakens, maar elke nacht op je lakens slapen kan een tol eisen. Niet alleen zullen uw lakens waarschijnlijk geel worden en versleten raken door gebruik, maar het verlies van comfort door het verslijten van uw lakens kan een negatieve invloed hebben op uw slaap.
Hoe vaak moet je pyjama gewassen worden?
Niemand van ons wil slapen in vuile pyjama’s, maar er is geen duidelijke consensus over hoe vaak je nachtkleding moet wassen. Sommigen zeggen dat je ze na elk gebruik moet schoonmaken, anderen zeggen na drie of vier keer gebruiken. De meesten lijken het erover eens te zijn dat je een pyjama niet langer dan een week mag dragen zonder ze te wassen.
Bacteriën, zweet en huidcellen hopen zich op in je nachtkleding, net als bij je lakens en andere kleding. Hoewel velen aan hun kleding ruiken om te testen of ze nog draagbaar zijn, is dit geen nauwkeurige methode om te bepalen hoe schoon je pyjama is.
Na een paar wasbeurten raden we aan om je pyjama in de wasmand te gooien. Als u schone kleren naar bed draagt, blijven uw lakens schoon.
Waarom worden kussens geel?
Het zweet dat in kussens wordt opgenomen, kan ervoor zorgen dat ze geel worden. Wanneer zweet je kussen binnendringt, kan het een gele vlek achterlaten. Het kussen kan ook chemicaliën uit uw haar- en huidproducten opnemen.
Een geel hoofdkussen is niet noodzakelijkerwijs klaar voor de prullenbak. Een simpele schoonmaakbeurt kan ervoor zorgen dat uw kussen er weer zo goed als nieuw uitziet.
Zet je wasmachine op heet water en meng er wasmiddel en bleekmiddel door (of een alternatief voor bleekwater).
Wanneer Moet Je Kussens Weggooien?
De verwachte levensduur van een kussen hangt meestal af van een kussenvulling en stoffen bekleding. Zo gaat bijvoorbeeld een goedkope polyestervulling maar zes maanden mee voordat je ze moet vervangen. Kussens gemaakt van vullingen die gemakkelijk pluizen, zoals dons of versnipperd schuim, gaan langer mee dan kussens gemaakt met vaste vulling. Door te pluizen krijgen kussens hun vorm terug en kunnen ze vaker worden gebruikt.
Kussens die in de machine kunnen worden gewassen, gaan langer mee dan kussens die niet in de machine kunnen worden gewassen. Door een kussen te wassen, worden eventuele pollen, huidcellen, vuil en huisstofmijt die zich in uw kussen kunnen nestelen, verwijderd. Kussens moeten ongeveer om de zes maanden worden schoongemaakt.
Kunnen Bedwantsen Vanzelf Verdwijnen?
Het is onwaarschijnlijk dat bedwantsen gewoon verdwijnen zodra ze uw slaapkamer teisteren. Zodra u zich realiseert dat u bedwantsen heeft, kunt u ze het beste zo snel mogelijk behandelen.
Het kan echter een uitdaging zijn om van bedwantsen af te komen als ze zich eenmaal rond uw matras hebben genesteld. Bedwantsen zijn klein genoeg om in een matras van zaadformaat te passen, dus ze kunnen op plaatsen terechtkomen die u niet opmerkt. Vaak is de eenvoudigste methode het vervangen van uw matras, beddengoed en bedframe.
Slaap Lekker Op Schone Lakens
Warm water is een goede manier om je dekens en lakens een keer per week te wassen. Regelmatig wassen zorgt ervoor dat bacteriën en huisstofmijten zich niet nestelen en zich vermenigvuldigen, waardoor u misselijk kunt worden. Het kan nuttig zijn om delen van uw beddengoed regelmatig te vervangen, zoals uw kussenslopen om de twee of drie dagen.
